Hobby Rudern Tim Grohmann Im olympischen Finale, als wir die letzten 1000m führten...

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Tutorial Trainieren auf dem Rudergerät Teil 1 die richtige Technik für dein Rudertraining
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Steigere statt der Dauer besser die Intensität deines Trainings Passen Sie den Schwierigkeitsgrad beim Rudern dagegen Ihrem Können an, sind derartige Risiken

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